Sophie Declercq
Massages & Yin Yoga
Au Cœur de Soi
Bienvenue dans mon Unis-vers
La pratique du yoga m’accompagne depuis une quinzaine d’années (j’ai
débuté sur invitation de ma kiné après une sciatique récurrente !).
Le yoga est bien plus qu’une pratique. Pour moi, c’est un cheminement
qui s’enrichit au fil des rencontres, des formations, plus ou moins
éloignées les unes des autres, mais avec un point commun, une
meilleure connaissance de soi : le LaHoChi, la Sonothérapie (bols
chantants ), la Radiesthésie (baguettes, pendule), le Do-In (auto
massage des méridiens), le Amma-assis (massage sur chaise), la
Réflexologie Plantaire Douce et le Yin Yoga.
Aujourd’hui, elles font partie de ma pratique et de ma transmission. J’accompagne les personnes en quête de Mieux-Etre à se ressourcer
pour évoluer plus sereinement au quotidien.
Je fais de ce temps de pause un moment privilégié pour faciliter
l’attention portée au corps, aux sensations corporelles, aux émotions.
L'Équilibre du Corps et de l'Esprit
Découvrez deux approches complémentaires pour un bien-être profond et durable
Massages énergétiques
Détente, équilibre et Bien-Être.
La Réflexologie Plantaire Douce c’est avant tout un soin préventif, naturel, qui dénoue les noeuds pour que le corps exerce sa fonction d’auto-régulation en prenant en compte le vécu intérieur.
Le Amma-assis : mon massage « chouchou » il procure une relaxation immédiate et un regain d’énergie en 15 mn seulement.
Soin énergétique LaHoChi
Yin Yoga
Reprise des cours le 08/09/25
C’est une pratique lente méditative principalement au sol, dans laquelle on maintient les postures durant 3 à 5 mn, on cultive l’immobilité, on ouvre le cœur , on se donne le droit de ressentir pour mieux se libérer.